Aïkido Lyon Tassin 69 : le cours découverte en images

Aïkido découverte rapide en vidéos

Aïkido découverte

Des pratiquants, des enseignants d'aïkido de divers pays et continents sont interviewés en français.

des jeunes, des adolescents, des adultes hommes et femmes vous expliquent comment ils en sont venus

à pratiquer l'aïkido,
ce qu'ils recherchent et trouvent dans l'aïkido,
pourquoi ils ont fait le choix de l'aïkido
pourquoi ils continuent à pratiquer
etc…
très instructif.

ce site de découverte de l'aïkido " http://www.aikido-decouverte.com " fait partie de notre opération de promotion conjointement avec 8 dojos de diverses régions.

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Aïkido au dojo ou devant l'atrium quand il fait chaud

Dans la salle

Devant l'atrium

Juste pour vous rassurer
et vous montrer que n'importe quand
vous pouvez gratuitement et sans engagement faire un cours d'essai.

Tout d'abord vous avez commencé par vous inscrire sur ce site sinon faites le. Cliquer ici »

Nous ne sommes pas toujours dans la salle (photo à gauche), lorsqu'il fait chaud c'est l'occasion de pratiquer les armes en extérieur vous nous trouverez sur la place devant l'atrium (photo à droite) et pas dans la salle...

Un uchi deshi du dojo vous accueillera à votre arrivée. Il vérifiera votre inscription et vous donnera les premiers conseils pour ce cours d'essai.

Aïkido traditionnel le cours découverte, au dojo Aïkido de Lyon Tassin

Pas de norme chaque dojo procède comme il veut.

Dojo Lyon 69 Tassin Aïkido pratique dans la salle

1 ou plusieurs pratiquants font un cours d'essai lors d'un cours.

Le cours habituel de votre choix

En cours d'année certains veulent débuter l'aïkido.
A droite coté débutant on voit des pratiquants qui ne sont pas en tenue d'aïkido.

C'est la seule exception. Les pratiquants doivent avoir une tenue correcte propre et conforme pour pratiquer l'aïkido

Début d'année

Vous n'êtes pas seul. Les pratiquants vous aideront car aider un débutant c'est s'aider soi-même.

Lors d'un stage aïkido

Nous organisons un stage international chaque année fin janvier.
C'est possible mais pas la meilleure solution.

Au coeur de l'action au dojo Lyon 69 Tassin Aïkido

Au cœur de l'action

Notre but est simplement de vous donner envie de pratiquer notre art "l'aïkido".
Complet : un art martial, un art de vivre, une philosophie un art original et unique.

Se placer sur le tapis

Tout à un sens dans un art comme l'aïkido.
Le débutant est tout à droite du professeur au début et à la fin du cours.
Plus on se place vers sa gauche plus on est ancien (sempaï) kohaÏ (jeune).
Vous savez donc avant de commencer qui est susceptible de vous aider et leur degré d'ancienneté.
Là aussi l'opposé d'un sport où l'on fonctionne par catégories féminines/masculin, junior/senior, débutant / haut niveau

Sempaï / Kohaï

Le fameux yin/yang des orientaux
Pas d'aïkido possible sans ces 2 concepts bien compris. L'un ne peut exister sans l'autre.
Un sempaï va donc vous guider dès le début. C'est une façon parmi d'autres pour lui de progresser en aïkido.

la non violence en ki no nagare Aïkido au dojo Lyon 69 Tassin Aïkido

Alors allez-vous pratiquer vous aussi ?

Tout est fait pour une pratique agréable et en sécurité avant tout ne pas nuire, ne pas abimer.
Le fonds de commerce de certaines pratiques martiales est de faire volontairement mal et nuire à l'intégrité physique d'un pratiquant pour prouver une quelconque efficacité.
Ce qui est parfaitement stupide et dénote un manque de maitrise, et d'incompétence : "incapacité à s'adapter à un débutant". Donc aucune raison d'appréhender ou d'avoir peur.
Une philosophie orientale appliquée dans le moindre geste ou comportement.

Connaître ses limites

Physiques, de compétences en fait ses limites à tous les niveaux.
Connaître les limites physiques de son partenaire et les siennes ce sont les bases de la sécurité, d'un art martial, de la maitrise.
L'aïkido est l'opposé d'un sport : Pas de culte du champion. Pas de catégorie cours débutants/anciens, femmes/hommes, jeunes/vieux Pas de comparaison de soi aux autres ou à une performance.
Pas d'opposition (sport), toujours détourner la force de l'adversaire contre lui (harmonie).
En sport à l'inverse on recommence autant de fois qu'on veut la même erreur, l'objectif est de dépasser ses limites pour améliorer ses performances. Ce qui se paie cher en terme de santé : juste une question de temps.

Pour mieux comprendre l'aïkido traditionnel au dojo de Lyon 69 Tassin

Logo du dojo

Un art traditionnel comme l'aïkido à Tassin demande quelques repères

Parce que :

l'aïkido est un "art" et pas un "sport" martial.
il n'est pas une simple gestuelle physique comme un sport martial
l'aïkido est le produit de la culture orientale
l'aïkido est original et unique, car il n'est pas une XIème version d'un assemblage hétéroclite de techniques de combat sans grand intérêt.
Notre culture occidentale nous induit en erreur la plupart du temps, il nous faut donc quelques repères.

Lectures recommandée pour répondre à vos premières questions avant votre cours d'essai.
Enfin si vous avez le temps. Votre premier cours vous paraitra ainsi familier.

1- Voir les questions pratiques traitées sur cette page ci-dessous.
2- Dans le menu en haut de la page cliquez sur "les bases", il suffira alors de cliquer sur "un dojo n'est pas un club" et "je m'inscris et je débute" , ces liens vous donneront des repères qu'il est intéressant de connaître lorsqu'on débute.

Il faut savoir quelques petites choses basiques pour ce premier cours, ça peut vous rassurer et vous aider à en profiter pleinement.
Voici donc les questions posées à ce moment-là.

Lexique des termes japonais de nos amis de l'aïkido Bressan ain 01

Pour les termes japonais, pour approfondir certaines notions dans les réponses qui suivent.
Le lexique de nos amis du dojo aïkido de Bourg en Bresse est très bien fait, de plus ils ont le même professeur que nous, on est du même dojo en 2 lieux différents.
En cliquant sur le bouton vous ouvrez une autre fenêtre pour avoir le lexique toujours à coté de votre lecture. Cliquer ici »

Premières questions dans un dojo aïkido traditionnel

Pour participer à un cours découverte faut-il téléphoner, écrire un mail... ?

Non, c'est inutile on répondra à toute vos questions lors de votre venue.
Il suffit de remplir le formulaire avant de venir. Pour cela cliquer sur s'inscrire dans le menu en haut et donner les infos de bases.
Ainsi vous n'aurez pas à le faire lors de votre venue.
Si vous êtes timide et que cela peut vous rassurer, venez avec un ou une ami(e), voir en famille.

Je n'ai eu aucune pratique physique depuis de nombreuses années, l'aïkido est-il adapté ?

Sauf contre-indication médicale : "la réponse est OUI". Donc voir votre médecin.
Attention de ne pas confondre avec "sport martial" ce qui est fréquent. La compétition, la volonté d'obtenir un résultat amène à dépasser ses limites et donc augmente les chances d'accidents.
Instructions données par certains profs de judo (du vécu) : "votre adversaire en compétition à un bandage mettez tous vos efforts dessus... vous avez besoin d'un bandage mettez-le sur le membre opposé qui est sain..."
L'esprit sportif quoi, il faut gagner à tout prix...
C'est pourquoi il faut être convaincu que : "le sport serait bon pour la santé..."
En aïkido pas de compétition, pas d'obligation de résultat, de performance à réaliser etc. L'aïkido est l'inverse d'un "sport" normal c'est un "art". Comme dans tous les arts on pratique pour soi et son évolution au rythme que l'on a choisi.
Il s'agit donc d'une activité physique saine et prescrit par la médecine.
Un accident en aïkido dénote un manque de maitrise, que l'on a mal évalué les capacités de son partenaire, donc une erreur imputable en général...
Aux 2 personnes qui pratiquent ensemble et rarement une seule.
Car on permet à l'autre de pratiquer (le coté partenaire) mais pas de faire n'importe quoi on peut reprendre le contrôle n'importe quand si la situation devient dangereuse (le coté adversaire).
A la fois partenaire/adversaire, omote/ura, on apprend en projetant et en étant projeté, on élève (kohaï) et professeur (sempaï) cela dépendant du partenaire, le fameux yin/yang de la philosophie orientale et cela dans toutes les situations et comportements.
Cela n'existe qu'en aïkido, c'est au cœur de la pratique de notre art. L'originalité et l'intérêt de l'aïkido...
Donc pas d'âge, pas de condition physique particulière comme préalable à la pratique de l'aïkido.

Pour un cours découverte d’aïkido traditionnel quelle tenue doit-on porter ?

Regardez les photos ci-dessus : une simple tenue sportive et pied nu permet d'assister à ce cours.
Si vous avez déjà pratiqué un art martial, vous avez peut-être déjà une tenue adaptée vous pouvez bien sur la mettre même si elle n'est pas adaptée à la pratique de l'aïkido.
Cette tenue survêtement par exemple doit être propre
Mais assurez-vous que votre état de santé vous permette de pratiquer lors de ce cours d'essai. Demander à votre praticien habituel qui souvent confond avec des sports martiaux compétitifs beaucoup plus dangereux. Vu que l'objectif est la performance et gagner à tout prix.
En aïkido nous n'avons pas ces fantasmes.
Pour votre sécurité et parce que c'est le fonctionnement normal de notre pratique : les cheveux longs seront attachés, porter des lunettes adaptées à une pratique physique. Colliers, bagues, montres etc. enlevés le temps de la pratique.
Si vous avez des problèmes physiques, articulaire musculaire etc. avertissez votre partenaire afin qu'ils les prennent en compte. Du simple bon sens.

Le cours découverte m'a plu je désire m'inscrire comment faire ?

Rien de plus simple, à l'issue du cours il suffit de poser la question aux anciens que l'on appelle nous "Uchi Deshi".
Ces anciens ont la réponse à toutes vos questions, c'est leurs façon d'apprendre, ils doivent faire face à toutes les situations.
Là aussi c'est un fonctionnement traditionnel on apprend beaucoup mieux en faisant les choses, même si ce n'est pas parfait au début cela ne le sera jamais c'est toujours perfectible, le travail d'amélioration vous obligera mieux connaître vos disciplines et à chercher les bonnes réponses.
Car personne ne fait rien s'il n'est pas obligé de le faire. Être l'uchi deshi qui répond avec compétence au débutant est une façon d'apprendre l'aïkido beaucoup plus vite.
On ne retient que 30 % de ce que l'on voit et on entend et trois jours après on a oublié 80 % alors qu'on retient 80 % de ce que l'on fait.
L'aïkido n'est pas une démarche intellectuelle on apprend avec son corps. C'est pourquoi on s'intéresse aussi aux méthodes orientales permettant de préserver la santé" seifuku" remettre le corps à l'état initial :
cela fait partie aussi de l'étude de l'aïkido et du Budo japonais en général, la culture martiale en quelque sorte.

Je me suis inscrit à l'issue du cours découverte, quelle tenue dois-je avoir pour le deuxième cours ?

La tenue de l'aïkido traditionnel est celle de tous les arts traditionnels japonais : un vêtement (gi) d'exercice (keiko) ou aïkidogi vêtement d'aïkido + un hakama au début on pourra vous prêter les armes : boken,jo,tanto mais on préfère très vite les siennes.
Nous ne parlons ici que pour notre "dojo", car c'est très variable rien n'est normalisé dans un art, en aïkido on a tout et son contraire sous le même terme. Vous l'apprendrez très vite. D'où la nécessité pour le pratiquant de choisir son maître. C'est d'ailleurs la première question que l'on pose quand on ne vous connaît pas : « vous êtes élèves de quel maître ». Ce qui vous interroge sur votre fédération ou vos grades sont des incompétents ignorants tout simplement.
Exemples, pourquoi ne pas se fier à l'étiquette : Dans les salles qui accueillent des pratiques martiales il est affiché par certains les valeurs morales de leur discipline entre autres : « la modestie ». Une vertu qu'ils n'ont pas puisqu'ils n'arrêtent pas de parler de leur grade ou de leur diplôme et en font étalage. Donc juste du business pour attirer le naïf. « Comme les plats cuisinés industriels, on ne mange pas toujours ce qui est indiqué sur l'étiquette. » Une tenue d'aïkido vêtement d'aïkido est appelée "aïkido gi", gi veut dire vêtement...

Le hakama espèce de jupe culotte que porte les pratiquants d'aïkido

Vous pouvez pratiquer pendant quelques mois sans hakama car c'est un achat qui coûte cher. Lorsqu'on est sûr de continuer la pratique de l'aïkido pendant longtemps on s'habille correctement.
Certains "clubs d'aïkido" et non pas dojo c'est volontairement et péjorativement que nous employons le mot club, ont un fonctionnement sportif vu leur ignorance de l'aïkido traditionnel qu'ils prétendent parfois enseigner sans le connaître.
Ces clubs exigent le port du hakama à partir d'un certain niveau on n'a jamais su où était le maître étalon qui permettait de mesurer ce niveau…
D'autres font passés les « hakamas » comme des examens, sans doute des enseignants ratés qui copient l'éducation nationale alors qu'elle n'a rien à faire dans l'aïkido.
Pour d'autres c'est une récompense comme des enfants à la maternelle vous recevrez votre image pieuse si vous êtes bien gentils.
Dans tous ces cas vous pourrez vous "habiller normalement" et avoir une tenue normale après être passé sous les fourches caudines de la bêtise humaine et de l'ignorance. Ridicule non...? Bienvenue dans la réalité.
Les politiciens ratés, les administratifs ratés, les enseignants ratés c'est la plaie du monde associatif… dans notre dojo nous veillons à ce qu'il y en ait pas.
Le monde parfait n'existe pas.

Est-il possible de pratiquer l'aïkido si l'on n’a jamais pratiqué un autre art martial ?

Évidemment que oui. Aucun art martial ne vous préparera la pratique de l'aïkido c'est même un inconvénient. Une théorie sportive des sports complémentaires... qui n'a rien à faire comme le sport en aïkido.

>A l'instar de Coluche

se faire traiter de "sportif" n'est pas un compliment en aïkido... C'est confondre sports martiaux et art martial.
Exemple en judo on tire, en aïkido il ne faut surtout pas tirer il faut pousser. Quand vous êtes habitués à tirer depuis des années ce n'est pas le premier réflexe que de pousser surtout si vous êtes surpris par l'attaque.
Alors qu'un débutant qui pousse dès le début de sa pratique martiale pour lui c'est une situation normale.
C'est pourquoi chaque pratique martiale et particulière, les autres pratiques martiales sont des handicaps.
Un vrai pratiquant ne pratique qu'une discipline martiale pour ces raisons les multicartes de la partialité apparemment compétent pour les ignorants sont en fait des incompétents martiaux pour les pratiquants.

Flagrants délires classiques

Qui n'a pas entendu cette vieille scie :
« si on prend le meilleur de chaque art martial… » on obtient un super art martial.
La personne qui tient ce langage n'a bien sur jamais pratiqué, un délire parmi d'autres .... ainsi marche le commerce.
Pourquoi ceux qui tiennent ces propos ne se posent jamais la question :
«Pourquoi les pratiquants de ces arts martiaux des spécialistes donc, sont-ils assez bêtes pour pratiquer en même temps que le meilleur le plus mauvais ? » alors qu'ils passent leur temps à chercher le meilleur ? Et qu'ils ne font pas la différence ?
Seul celui qui ne pratique pas qui n'y connait rien en serait donc capable ? Ils sont vraiment très bête ces pratiquants d'arts martiaux…
Comme disait un philosophe anglais bien connu : « on peut vivre des produits de la terre, on peut vivre des produits de la mer, on peut vivre de la bêtise humaine… »
C'est ce qu'essaye de faire certains, voilà un marché juteux… Certains n'ont pas hésité à conquérir ce marché de pigeons.
Nous vous recommandons de consulter à ce sujet les sites spécialisés anti arnaque martiale.

2 sites anti arnaques martiales à connaitre : ou pourquoi il ne faut se fier à l'étiquette

Il en existe peut-être d'autres mais ils sont rares. Site "Arts martiaux : stop aux arnaques !" » Site Stop-Arnaques-Arts-Martiaux »
Exemple : le fondateur de l'aïkido à pratiquer la plupart des arts martiaux de son époque jamais en même temps, lorsqu'il a découvert l'aïkido il n'a jamais fait autre chose ni conseiller de faire autre chose vu l'immensité de ce qu'il reste à découvrir. "En aikido, il n'y a pas de fin. La voie est sans limite, c'est une fontaine inépuisable."

Est-il possible de faire un cours d'essai en cours d'année, car j'ai raté la rentrée ?

Oui bien sûr.
On peut commencer l'aïkido n'importe quand, ce n'est pas un sport, on n'a pas le souci de la performance, on n'a pas de programme technique, on n'a pas de chronologie en vue d'une préparation physique à des moments précis.
Nous sommes un art et n'importe quel art peut se commencer n'importe quand.

Est-il obligatoire d'assister à tous les cours ?

Non, c'est selon vos disponibilités.
Il est recommandé de pratiquer régulièrement même peu plutôt que beaucoup de manière espacée. En fait il s'agit d'un art de vivre cela fait partie de notre quotidien. Une pratique régulière nous permet d'évacuer le stress et d'éliminer plein de choses nocives à notre santé.
Là encore nous n'avons pas le souci de la performance, du rendement, donc les résultats sont à la mesure de votre investissement et de la régularité de votre pratique.
Vous pratiquez pour votre plaisir vous n'êtes plus au travail, à l'école etc. On débranche on se fait plaisir à son rythme.

Y a-t-il des cours spécifiques pour les femmes, ou par plage d'âge comme dans le sport ?

Comme partout on trouve de tout. L'aïkido n'échappe pas à la pollution et à l'incompétence.. Votre jugement et votre bon sens vous guideront.
Si c'était le cas il ne pourrait s'agir que de pratique sportives déviantes ? C'est-à-dire exactement l'inverse de l'aïkido. Certains "club sportif" le font croyant bien faire bien sûr, d'autant que cela rassure le néophyte, c'est son cadre habituel.
Ils ont ainsi l'impression de connaître ce qu'ils n'ont jamais appris et n’ont aucun scrupule à le polluer ou à le déformer.
Donc attention à l'étiquette aïkido, comme dans la grande distribution il faut se méfier des étiquettes et vous faire votre propre idée en général le bon sens suffit.
Si vous avez des doutes, allez sur les sites anti arnaques martiales vous serez informés et ne compterez pas sur les médias pour avoir une information objective.
La pratique de l'aïkido repose sur la différence kohaï/sempaï... omote/ura .... donc on ne l'évite pas, mais on recherche cette différence.
Donc vous ne verrez jamais de cours spécifiques en aïkido traditionnel.
Nous sommes tous différents et nous allons donc pratiquer notre art avec notre potentiel en en respectant l'enseignement du fondateur d'aïkido notre boussole.
Le fondateur est considéré comme la plus haute autorité dans ce domaine, même les tendances déviationnistes de l'aïkido l'utilisent pour la simple raison qu'elles n'auraient aucune crédibilité si elles ne faisaient pas référence à cette autorité. Même si les incohérences sautent aux yeux, mêmes des non pratiquants.
La différence pour les orientaux et leurs arts est une différence de potentiel génératrice de vie.
C'est ce qui crée la vie. Mettre des choses semblables ensemble c'est la mort.
C'est pourquoi en aïkido traditionnel c'est-à-dire celui du fondateur de l'aïkido vous ne trouverez jamais des cours pour femmes ou des féminines de l'aïkido, des cours pour débutants, des cours pour les gens aux yeux bleus ou je ne sais quelle lubie occidentale ou sportive.
Là encore c'est confondre "art martial et sport martial" un pratiquant d'art martial ne parle pas, et n'agit jamais comme un sportif

Le seul cas de cours spécifique : cours enfants et ados et des cours adultes

et ceci uniquement pour des raisons de sécurité, imaginez un adulte de 100 kg tombant à pleine vitesse d'une hauteur d'un mètre sur le cou d'un enfant de huit ans.
Pour pallier à cela nous avons néanmoins des cours famille, où les adultes parents souvent, pratiquent avec leurs enfants mais où la priorité est la sécurité de l'enfant.
C'est pourquoi il faut se méfier de l'étiquette aïkido, ce n'est pas toujours de l'aïkido qu'il y a dessous.
Parfois même on vous vend sous un autre nom de l'aïkido mal fait comme le Krav maga, MMA etc.
de l'aïkido rudimentaire et caricatural que l'on a enseigné pendant une dizaine d'heures à des militaires ou des forces de l'ordre sans formation martiale.
Pratiques qui sont maintenant enseignées dans le civil par des gens qui ne sont pas militaires et qui n'ont jamais fait ces formations.
En général des pratiquants auto proclamés qui ont traînés un peu dans toutes les disciplines et sous ces termes très laxistes pratique ce qu'il croit avoir compris de leur parcours martial on ne peut plus sommaire.

Y a-t-il des compétitions en aïkido ?

Bien sûr que non, sinon ce n'est pas de l'aïkido traditionnel.
C'est-à-dire la transmission d'un savoir de "maitre à élève",
mais d'un sport classique dirigé par une fédération sportive.
L'aïkido est un art oriental c'est une évidence,
il ne fonctionne pas et ne peut pas fonctionner comme un sport occidental.
Une simple question de bon sens.
La lutte bretonne pratiquée avec des règles papoues....
Ce n'est tout simplement pas de la lutte bretonne.
A l'opposé d'un aïkido sportif s'il pouvait exister ou la transmission serait celle d'une méthode normalisée pratiquer par tout le monde, sous le contrôle d'une fédération sportive estampillée "jeunesse et sport" pour sanctionner : performances, examens, de type sportifs occidentaux etc.
L'aikido est un art japonais oriental donc... une autre planète...
Là encore confusion entre sport martial japonaise qui est une pratique sportive de type occidentale à l'opposé d'un art martial japonais traditionnel.
Le principe du sport afin de pouvoir comparer la performance pour savoir qui est le plus fort il faut que tout le monde soit dans les mêmes conditions.
Exactement l'opposé de l'aïkido.
Le fondateur de l'aïkido a été très clair: "l'aïkido est l'inverse d'un sport". C'est pourquoi les élèves du fondateur de l'aïkido lorsqu'ils enseignaient la voie du fondateur en Europe l'on fait au sein d'associations "culturelles" association culturelle française d'aïkido ACFA , association culturelle belge d'aïkido etc.
Tous ces pays étaient rassemblés au sein de l'association culturelle européenne d'aïkido ACEA..
Pourquoi "culturelle" pour qu'à aucun moment il ne puisse y avoir la moindre ambiguïté avec le monde sportif dont l'aïkido traditionnel n'a rien à faire.
Prenons un exemple un art comme la musique, imagine-t-on une musique normalisée ou la performance consisterait à jouer le plus longtemps possible n'importe quoi.
Un art comme la gastronomie ou la performance sportive consisterait à manger la plus grande longueur de boudin en un minimum de temps.
"L'aïkido" qui serait reconnu par le monde sportif, ce n'est pas de l'aïkido, c'est du sport et ainsi on participe aux jeux de Pékin, aux jeux de Moscou, pour représenter son pays.
Comme n'importe quel athlète sportif et c'est le ministère de la jeunesse et des sports qui décide quels sont les représentants français de cette discipline.
On aura ainsi un champion d'aïkido autrement dit le meilleur de ceux qui n'ont rien compris à l'aikido...
Il serait donc plus honnête pour eux de changer de nom.
Si l'honnêteté sportive existait on le saurait : il n'y aurait pas de dopage, de match truqués etc. La seule solution radicale à cela : "ne pas faire de sport."