Aïkido enfants et adolescents au dojo de Lyon Tassin

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Aïkido enfants et adolescents

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Contes esprit martial

L'Aïkido traditionnel et les enfants par (Bernard C.)

Aïkido uchi deshi Bernard C. dojo Lyon Tassin 69

Aïkido uchi deshi
Bernard C.

Pas de compétition, d'évaluation, de comparaison avec les autres "raz le bol"
L'Aïkido, art martial non agressif, sans compétition, accessible et bénéfique à tous, est particulièrement adapté au développement physique et psychologique de l'enfant. Nous accueillons les enfants à pratiquer l'Aïkido à partir de l'âge de 8 ans. De sa pratique, l'enfant retirera de nombreux bénéfices sur plusieurs plans :
Sur le plan physique.
L’Aïkido, activité physique complète non sportive, favorise, par un travail en souplesse non traumatisant, le développement harmonieux et équilibré du corps. Tous les mouvements sont exécutés aussi bien à droite qu'à gauche, excepté avec certaines armes en bois (sabre et bâton). Ainsi l'Aïkido apporte aux enfants une meilleure utilisation et maîtrise de leur corps une bonne coordination des mouvements étant nécessaire pour réaliser correctement les techniques.
Sur le plan éducatif.
L'observation des règles de fonctionnement d'un dojo (le lieu de la pratique) d'une part et l'attention requise pour suivre les explications et les exercices à réaliser d'autre part, appellent à un minimum de discipline et une certaine rigueur structurantes pour l'enfant.
Sur le plan social.
L'Aïkido se pratique avec un partenaire (ou plusieurs) que l'on salue en début et en fin de travail. Après chaque exercice montré par l'instructeur, les enfants changent de partenaire sans distinction de sexe, de poids, de taille ou d'âge (des enfants constituant le groupe). Cette démarche pas toujours aisée est facilitée par le cadre non violent de l'aïkido. Cette pratique développe la socialisation de l'enfant en favorisant l'ouverture vers l'autre et le respect, et améliore sa confiance en lui.
Sur le plan moral.
Le génie du fondateur de l'Aïkido, O sensei Morihei Ueshiba, est d'avoir transformé un art de guerre en art de paix. Aussi paradoxal que cela puisse paraitre à première vue pour un art martial, l'Aïkido est un art martial non combattant. La réponse à une attaque n'est jamais dans l'opposition ou le blocage qui génèrent automatiquement l'affrontement, la confrontation entre les individus, on dirait "compétition" dans le cadre d'un sport (c'est l'autre qu'il faut vaincre) et non d'un art martial (c'est soi qu'il faut changer) sans pour autant sacrifier à une redoutable efficacité. Il n'y a donc pas de distorsion entre les principes avancés à mettre en place, résumés dans la signification même du terme Aïkido, c'est à dire la Voie de l'Harmonie de l'Energie, et la réalité concrète vécue et ressentie lors de la pratique, fruit d'un apprentissage expérientiel et non d'un enseignement dogmatique.
La pratique.
Le déroulement d'une séance d'Aïkido comprend généralement trois temps :
  1. La préparation. Son but est de préparer le corps et les articulations pour pratiquer sans risque de blessures.
  2. Des éducatifs (déplacements, frappes, esquives, absorption) illustrant les principes de base à intégrer pour l'exécution correcte des techniques quelles qu'elles soient,
  3. La pratique avec l'étude et l'exécution d'une ou plusieurs technique(s) et/ou attaque(s) pour mettre en place les principes, La séance se termine par un retour au calme avant le salut final.

Arts martiaux, sports martiaux et aïkido au dojo de Lyon Tassin 69

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